|
體重87.2
體脂30.4
水分49.6
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
是不是五花肉😭😭😭😭
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 33,09g | Prot: 85,57g | Carbs : 183,89g.
Almoço: 火鍋, 香菇, 玉米筍, 椰菜花, 木耳, 燙青菜, 高麗菜. Jantar: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿, Costco 起司貝果. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
才0.1😒😒😒我沒五花肉也多了0.3😭😭😭
早上體重居然跟昨晚洗澡後一樣😱😱😱
明明只有喝水說😰😰我真的是海綿只吸不排水嗎？😠😠😠
24 set 19 por membro: chenxxxcccc
|
我最近開始測，基本上是降兩天升一天，你明天在注意看看吧，不要太在意0.3
24 set 19 por membro: 減肥的路
|
喔！我習慣了！常常都是這樣😓😓😓我是升比較多吧！😑😑😑
24 set 19 por membro: chenxxxcccc
|
24 set 19 por membro: chenxxxcccc
|
24 set 19 por membro: josephc0917
|
中午可以吃多點你不要，都去吃下午茶☕️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
25 set 19 por membro: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|