Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 59,07g | Prot: 71,83g | Carbs : 121,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Финик. Almoço: Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Jantar: Окей Окунь Морской Жареный, Кабачковые Оладьи, Глинтвейн. Snacks/Outros: От Мартина Семечки с Морской Солью, Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lilyuglova
|