Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 52,04g | Prot: 96,20g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|