Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2010
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 116,99g | Prot: 138,55g | Carbs : 22,39g.
Pequeno Almoço: ground beef, tea, Crushed Tomatoes (Canned), Water , Bacon, Portabella Mushrooms . Almoço: Real Mayonnaise, Hummus, water, Tea (Brewed) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), beef. Jantar: beef and celery stew. mais...
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2689 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Conduzir - 40 minutos, wii fit - 50 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janebennett
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