Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 51,37g | Prot: 62,67g | Carbs : 261,31g.
Pequeno Almoço: Кавказский Долгожитель Мацони, Блины на Молоке. Almoço: Изюм, Calve Бразильский Кетчуп, Сахар, Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Сыр Домашний, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пшеничный Хлеб. Jantar: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Сырная Лепешка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Помидор Соленый. Snacks/Outros: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Сахар, Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Малина. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|