|
Весы другие ,домашние и сразу +,месяц была у мамы,те мне больше нравились 😂😂😂
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 30,13g | Prot: 56,45g | Carbs : 108,38g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Брюссельская Капуста, Филе Индейки, KUC Сыр Творожный Кремко, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Зерновой. Jantar: Киви, Яблоко Зеленое, Skyr Йогурт. Snacks/Outros: KUC Сыр Творожный Кремко, Коммунарка Шоколад Горький с Миндалем, Инжир, Авокадо, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Зерновой, Коммунарка Шоколад Горький с Миндалем, Чай. mais...
|
|
546 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
 Comentários
Все-таки электронные весы капризные,а если ещё разные фирмы и место поменять,то +2 кг разница,буду привыкать к весам своим теперь)) но психологически больно этот кг ударил утром меня 🙈😂😂😂
25 set 19 por membro: Iryna.B
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna.B
|