|
Вес остановился. 300 грамм туда-сюда уже больше недели. Печально.
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 35,32g | Prot: 74,91g | Carbs : 182,78g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Chocochip & Orange , Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая, Красный Картофель (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Вологодское Молоко 3,5%, Перекресток Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. Jantar: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Перекресток Сухари Пшеничные, Сырный суп. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Нектарин, Мерси Конфеты, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|