|
Ба-да-бум-ссс.
|
75 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 111,55g | Prot: 67,26g | Carbs : 135,04g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Роял Чизбургер. Almoço: Кофе с Молоком, Nestle Kit Kat (29г), ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. Jantar: ВкусВилл Салат Мимоза. Snacks/Outros: Nestle Kit Kat (29г), Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|