Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 71,53g | Prot: 56,17g | Carbs : 204,84g.
Pequeno Almoço: Спартак Печенье Лимонное, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Almoço: Овощное Рагу с Курицей, Квант Печенье Сдобное Лимонное, ВкусВилл Печенье Кокосовое. Jantar: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de effy.hoggart11
|