Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 70,60g | Prot: 98,40g | Carbs : 176,35g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир. Almoço: Говядина Отварная. Jantar: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: 36 Копеек Кефир 1%, Яблоко, Сливы, Творог 5%. mais...
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385 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Apple Health - 23 horas e 24 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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