Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 60,62g | Prot: 118,50g | Carbs : 167,79g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Лук, Кабачок, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Almoço: Магнит Сыр Королевский, Магнит Морковь Свежая, Лук, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдь Соленая. Jantar: Дыня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Помидорка Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Лечо, Творог 5%. Snacks/Outros: Rosso Миндаль, Мёд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маринелла0203
|