Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Líp: 111,29g | Prot: 221,85g | Carbs : 57,51g.
Almoço: Salad Dressing, Steak (Lean Only Eaten), Carrots , Lancewood Cheddar Cheese (Full Cream), Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Lettuce, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Evox 100% Whey Protein Advanced, Hard-Boiled Egg . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zimele
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