Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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144,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 68,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 27,19g | Prot: 115,09g | Carbs : 95,80g.
Pequeno Almoço: Asda Honey Roast Pulled Ham, Hovis Seeded Batch Loaf. Almoço: Oranges. Jantar: Asda 30% Less Fat Mature Cheese, Asda Light Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco British Celery Sticks, Asda Spring Onions, Pepper, Tesco Iceberg Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Outros: Liberte Blueberry Yogurt. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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