Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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92,0 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 24,42g | Prot: 113,28g | Carbs : 102,28g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Corn Flakes, Apples, Silk Unsweetened Soymilk. Almoço: Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Olive Oil, Coleslaw . Jantar: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Duck Meat , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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