Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 26,21g | Prot: 74,77g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachma.ws
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