Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 29,14g | Prot: 30,08g | Carbs : 125,40g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Jantar: Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Perkedel Kentang, Saus Tomat, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Merah. Snacks/Outros: Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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