Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2013
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 15,28g | Prot: 25,93g | Carbs : 149,31g.
Pequeno Almoço: café, pão. Almoço: pure, frango, vagem, arroz. Jantar: bolo, leite, torrada. Snacks/Outros: ameixa. mais...
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2245 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 2 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ms.Angel
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