Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 62,80g | Prot: 96,07g | Carbs : 171,87g.
Pequeno Almoço: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Молочная Легенда Варенец, Полба, Яйцо Куриное. Almoço: Грецкие Орехи, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Baisad Макароны, Говяжий или Мясной Соус, Печень Свиная. Jantar: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Любимая Шоколадница Торт Пешт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|