Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Líp: 26,78g | Prot: 55,01g | Carbs : 49,72g.
Pequeno Almoço: Пестравка Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Фрау Му Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|