Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 52,15g | Prot: 67,40g | Carbs : 169,28g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Пудинг Шоколадный, Чай, банан Мини, Яблоко Голден, Агрокомплекс Йогурт без Добавок, Гранола. Almoço: Чай, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Верес Кабачковая Икра, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Булгур (Вареный). Jantar: Жареным Луком, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|