Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Líp: 58,94g | Prot: 104,91g | Carbs : 281,15g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Морковь, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы, Виноград, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Пряники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|