Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2013
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77 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 63,21g | Prot: 46,18g | Carbs : 56,62g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Tesco single cream. Almoço: Tesco single cream, Milled Flax Seed, Egg, Cheddar Cheese. Jantar: Scandanavian bran crisp bread, Cheddar Cheese, Scandanavian bran crisp bread, Brown Rice (Medium-Grain). Snacks/Outros: Double Cream, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, Paneer. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
08 fev 13 por membro: hbigB
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Histórico de Peso de hbigB
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