Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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101,6 kg
Perdidos até agora: 73,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 63,24g | Prot: 44,48g | Carbs : 13,61g.
Pequeno Almoço: Queso Roquefort, Tomates Cherry, Espinacas, Huevo. Almoço: Serrano Longaniza de Pavo y Pollo, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Jantar: Crema de Cacahuate, DIA Salami Extra. Snacks/Outros: DIA Queso Gouda. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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