Начала диету с 1 сентября
88 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 23 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1168 kcal Líp: 66,18g | Prot: 60,01g | Carbs : 93,88g.   Pequeno Almoço: Сыр Фета, Вода, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Банан, Мёд, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Колбаса, Сырок Глазированный, Сыр Эдам, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. mais...
2144 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elena-sevidova


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.