Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2013
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114,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 72,20g | Carbs : 253,09g.
Pequeno Almoço: Milk, Lighter Spreadable Butter, bread. Almoço: white rice, beef stew. Jantar: white rice, turnip, sweet pepper, liver. Snacks/Outros: Coca-Cola (Bottle), water, orange, toblerone. mais...
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3273 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rincewind42
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