highest measurement this week was 213 point something... knew it was fluids and sure enough, couple days later, a solid green weight 🤗
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92,3 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3472 kcal
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Líp: 170,42g | Prot: 122,66g | Carbs : 396,51g.
Pequeno Almoço: Coffee, Now Sports Dextrose Powder, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Almoço: Dinty Moore Chicken Pot Pie. Jantar: Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream. Snacks/Outros: Coffee, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
26 set 19 por membro: shirfleur 1
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26 set 19 por membro: jcmama777
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26 set 19 por membro: jmb3450
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26 set 19 por membro: Ttwil
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Thanks guys. Been binging the whole day so tomorrow won't be green most likely, but oh well... Life is Life, na naa banana...
26 set 19 por membro: yohoyoh
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