Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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92,2 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 17,04g | Prot: 78,30g | Carbs : 101,06g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Corn Flakes, Great Value Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almoço: Coleslaw, Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beets. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green String Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast, Cornmeal Mush made with Water. Snacks/Outros: Clementines. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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