Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 156,84g | Prot: 103,05g | Carbs : 62,01g.
Pequeno Almoço: Red Onions, Butter, Egg, Beef, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Nutrilite Heart Health CoQ10, Centrum Silver - Men 50+, Simply Right Fiber Capsules, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Now Foods Omega-3 Fish Oil. Almoço: Americana moe's hamburger patty, Chicken Leg. Jantar: Butter, Maggi Chicken Flavor Bouillon (Tablet), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower. Snacks/Outros: Cabbage, Olive Oil, Boiled Egg, Coffee. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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