Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 18,78g | Prot: 25,89g | Carbs : 204,04g.
Pequeno Almoço: Груши, Хачапури. Almoço: Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Груши. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1999.09
|