mantenuto
|
61 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Líp: 71,86g | Prot: 125,70g | Carbs : 263,27g.
Pequeno Almoço: Selex Riso Soffiato Biologico, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Pistacchio, Panmonviso Biscotto Salute, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. Almoço: Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Enervit Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Delizie del Sole Riso Roma , Mulino Bianco Pangrì Classici, Succo di Limone, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci, Totano, Neri Capperi Sotto Sale. Snacks/Outros: Prozis Oatmeal Nutchoc, Crema Cioccolato Bianco Bio , Lindt Cioccolato al Latte, Pam Panorama Finocchiona, Cerchi Alghero Pergamena di Pane Guttiau, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|