|
Вчера 56.8, сегодня 55.9. Гуляет водичка
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 52,01g | Prot: 52,71g | Carbs : 125,29g.
Pequeno Almoço: Вкусняев Молоко 2,5%, Бахетле Пирожное Наполеон. Almoço: Васькино Счастье Сметана 15%, Йола Вареники с Сыром и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Jantar: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ашан Яйцо, Ашан Помидор. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_k7
|