Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 31,33g | Prot: 46,51g | Carbs : 350,15g.
Pequeno Almoço: Финик, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Перловка Отварная. Almoço: Вишневый Компот, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. Jantar: Батон, Мёд, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Изюм. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|