Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Líp: 86,62g | Prot: 76,57g | Carbs : 211,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Гауда или Эдам, Мёд, Творог 5%. Almoço: Яблоки, Окей Булочка Техас с Корицей, Кофе с Молоком, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Outros: Яблоки, Canti Вино Красное Сухое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|