Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 47,41g | Prot: 57,10g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Fine Life Ореховая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Окей Суп Грибной. Jantar: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *kassiopea*
|