Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 74,41g | Prot: 96,06g | Carbs : 111,54g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Mozzarella, Ovo, Limão, Manteiga (com Sal). Almoço: Caldo de Feijão, Pescada, Lasanha de berinjela. Jantar: Lasanha de berinjela, Ovo, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Budweiser Cerveja Long Neck, Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Banana. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jesssrodrigues
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