ジム!今日はかなり筋トレ出来た(^o^)このままデブ期を乗り越える
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
333 kcal
|
Líp: 17,26g | Prot: 16,44g | Carbs : 28,89g.
Pequeno Almoço: キウイフルーツ, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑). Almoço: クノール ポタージュ, タカノフーズ 絹美人, ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ. Jantar: QBB ベビーチーズ. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasa_fat
|