Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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113 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 88,38g | Carbs : 153,20g.
Pequeno Almoço: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Almoço: Ragazzo Alface Americana, Oba Salada de Frutas, Pronto Light Couve Refogada, Zaffari Bife Patinho, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Jantar: Pronto Light Cenoura, Vapza Batata Inteira, Friboi Acem. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Fuji Apples, Banana. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabriciohmendes
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