Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 60,76g | Prot: 62,37g | Carbs : 167,66g.
Pequeno Almoço: Сытопуз Шарики Шоколадные, Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Село Зеленое Сыр Костромской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almoço: Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Картошка, Сама. Jantar: Сытопуз Шарики Шоколадные , Останкино Сервелат Коньячный, Фурмановхлеб Жито, Капустный Пирог, Ашан Апельсин , Global Village Зелёный Горошек, Картошка. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|