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59% body fat
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105,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Líp: 107,82g | Prot: 104,46g | Carbs : 261,55g.
Pequeno Almoço: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Mashed Potato (from Dry), Baked or Broiled Catfish. Jantar: Coca-Cola Classic (Cup), 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Outros: Low Fat Milk, Cheesecake. mais...
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3340 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de grand89
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