Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 72,50g | Prot: 54,51g | Carbs : 75,56g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Минскхлебпром Хлеб Водар, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Almoço: Драники, Язык Говяжий Отварной. Jantar: Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|