Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 64,11g | Prot: 102,44g | Carbs : 86,01g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад , Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Almoço: Краснокочанная Капуста, Горчица, Говядина Отварная. Jantar: Приготовленная Морковь, Судак Отварной, Салат из Рукколы. Snacks/Outros: Яблоко, Сливочное Масло, Мореслав Кета Слабосоленая , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Урбеч Натуральная Паста из Миндаля. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dimaseek
|