Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3104 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 166,82g | Carbs : 484,68g.
Pequeno Almoço: Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Eurospin Mirtilli Rossi, Conad Cornflakes Classici, Ki Fiocchi di Riso, Banana, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo all'occhio di Bue. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Basmati. Snacks/Outros: Self Omninutrition Egg Protein, Myprotein Maltodextrin, Schär Pane ai Cereali senza Glutine. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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