Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 72,38g | Carbs : 151,25g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Roshen Торт Киевский, Мёд, Ашан Свинина для Шашлыка , Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Snacks/Outros: Виноград, Магнит Банан, Творог 5%, Мёд. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|