Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 36,06g | Prot: 46,92g | Carbs : 97,98g.
Pequeno Almoço: Fındık, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kısır. Jantar: Kurutulmuş Elma, Karışık Tahıllı Ekmek, Levrek. Snacks/Outros: Karışık Yeşil Salata, Eker Sakızlı Muhallebi, Ayva. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smrfit
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