Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 43,00g | Prot: 57,12g | Carbs : 132,56g.
Pequeno Almoço: Кабош Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творожное Желе. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты, Карусель Котлета Домашняя, Салат из Пекинской Капусты, Карусель Котлета Домашняя. Jantar: Карусель Котлета Домашняя, Верес Горошек Зеленый, Салат Овощной с Маслом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Outros: Кабош Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кабош Сыр. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senechkans
|