Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 70,94g | Prot: 129,24g | Carbs : 143,71g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Кукурузоблин, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Der Leichte Gratin-Käse. Almoço: Lidl Gyros, Жареная Картошка, Капуста маринованная с перцем. Jantar: Milbona Schlagsahne, Жареная Картошка, Lidl Gyros, Куриное Филе. Snacks/Outros: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Кантуччини, Варенье малиновое с апельсином, Сырники в духовке. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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