Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 71,39g | Prot: 59,27g | Carbs : 36,94g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Нескафе Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alĕnka
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