Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 31,64g | Prot: 12,85g | Carbs : 41,54g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Stop & Shop Real Mayonnaise, Butter, Pita Bread, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Barefoot Cabernet Sauvignon, Coffee with Milk. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 25 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas e 15 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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 Comentários
Thank you KEyten ... I am TRYING!!! Hope you're good fabulous ladyx
08 out 19 por membro: Bandrai
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Histórico de Peso de Bandrai
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