Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 45,01g | Prot: 67,55g | Carbs : 166,57g.
Pequeno Almoço: Молокія Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Отбивная, Банан, Красное Яблоко. Snacks/Outros: MLEKOVITA Мягкий Соленый Сыр- Фавита, Комо Сыр Российский , Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мормуля
|