Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 76,57g | Prot: 101,62g | Carbs : 181,41g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Mamão Papaia, Predilecta Geléia de Goiaba, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Da Colônia Banana Zero, Carne de Porco do Lombo Assada, Café, Pão Francês, Borrussia Salsichão, Ruffles Batata Frita, Ovo Cozido, Risoto de Frango. Jantar: Morangos, Ovo Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Outros: Elegê Creme de Leite, Apti Gelatina Zero, Parati Aperitivo Mini, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliCBC
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